anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Białko	Odżywki i suplementy	2014-01-06 18:58:33
Przedtreningowka koncentracja/sila	Odżywki i suplementy	2014-01-06 18:56:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 18:56:16
Gainer + Kretyna + BCAA	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:18:53
Drugi cykl.	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:16:39
Przedtreningowka koncentracja/sila	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:13:44
Białko	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:12:16
SFD PROTEIN PLUS	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:11:04
1 cykl korekta	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:09:25
Pytanie nt BCAA i ZMB6	Odżywki i suplementy	2014-01-06 15:07:56
pistoletgazowy	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 15:05:26
Odżywka białkowa po trenigu	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 15:05:00
boa	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 15:04:19
szpital psychiatryczny-detoks	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 15:03:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 14:49:01
Szkolenia z Tadeuszem	Archiwum LS	2014-01-06 14:36:32
Urozmaicenie treningu o superserie - Zapytanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 14:35:29
Miód a temperatura	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 14:34:07
najlepsze proteiny	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 14:08:57
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-06 14:05:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 13:59:23
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-06 13:56:06
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-06 11:45:36
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-06 11:30:34
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 11:27:23
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-06 11:20:18
Szkolenia z Tadeuszem	Archiwum LS	2014-01-06 11:16:02
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-06 11:14:46
masa	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 10:53:37
ACTIVLAB DAA 1000 mg 120tab	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 10:53:04

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji