anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Węglowodany w Białku	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:22:13
Tribulus/ZMA	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:19:07
BCAA- picie w ciągu dnia	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:17:31
Jakie bialko "najlepsze" ?	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:16:33
jak dawkowac gainera	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:14:52
Zmiana w połowie cyklu jaPczan-mono	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:13:21
KREATYNA VS KOBIETA	Odżywki i suplementy	2014-06-08 21:06:54
gen lei]	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 21:00:34
Szukanie diety	Po siłowni, o siłowni	2014-06-08 20:57:20
artoskopia kolana	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:55:29
ćwiczenie z bardzo dużą wadą wzroku	Zdrowie i Uroda	2014-06-08 20:51:15
karta apteczna PZU	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:49:39
induject 250	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:49:17
xd	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:48:12
Tribulon	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:47:15
Co wybrać ??	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:46:56
PROBLEM Z SUTKAMI	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:45:45
stanabol	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:45:12
Łydki	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:44:39
sucha masa mięśniowa	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:40:58
potencja	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:39:33
Co zdrowego za 100 zł miesięcznie ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:39:13
trening na masę na czczo?	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:37:42
bol palca duzego lewj nogi	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:37:07
suple	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:30:44
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-06-08 20:22:13
Czy miesnie spalaja z czasem mniej kalorii?	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 20:21:08
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-08 16:27:29
Czy miesnie spalaja z czasem mniej kalorii?	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 16:24:04
ocena doswiadczonych :)	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-08 16:22:05

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?