anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementy	Odżywki i suplementy	2015-05-21 22:00:45
Czy warto chwycić się za gainera?	Odżywki i suplementy	2015-05-21 21:57:49
Żeń Szeń, ZMA w stałej suplementacji	Odżywki i suplementy	2015-05-21 21:53:24
Jak ćwiczyć aby lepiej wyglądąć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 21:49:21
Słynny trening Arnolda !	Trening dla zaawansowanych	2015-05-21 21:38:58
masa czy redukcja?	Po siłowni, o siłowni	2015-05-21 21:33:54
maszynka do mielenia mam, gdzie dokupic z funkcja wyciskarki ?	Po siłowni, o siłowni	2015-05-21 21:32:23
jaki suplement lub odrzywe zastosowac?	Po siłowni, o siłowni	2015-05-21 21:29:05
"pakierzy" i przysiad,martwy u was na siłowniach	Po siłowni, o siłowni	2015-05-21 21:27:39
clomid	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:23:11
karty apteczne	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:22:54
ortopedia	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:22:39
odszkodowanie pzu emeryt	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:22:23
megace + kreatyna co sadzicie o tym polaczeniu?	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:22:04
wszy lonowe	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:21:45
pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:16:13
metandienon 10mg	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:15:54
apteka pzu	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:15:30
oko	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:14:57
narkotesty a sterydy	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:14:17
rekawice	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:13:24
1cykl testosteron	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:13:04
Mejker2555	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:12:20
efedryna	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:11:29
chleb	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:10:51
odszkodowanie za zawal serca	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:10:05
odchudzanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:07:22
wylewkawpiwnicy	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-21 21:07:19
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-21 21:05:26
Beta-Alanina Czy warto? Wasze opinie	Odżywki i suplementy	2015-05-21 20:58:02

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała