anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-16 22:06:03
Jaka dieta, żeby ukazać mięśnie brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-16 22:03:24
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-01-16 22:00:48
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-16 21:58:10
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-16 21:47:13
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	Przygotowanie do zawodów	2016-01-16 21:45:49
Wybór białka jako uzupełnienie diety - co wyrać ?	Odżywki i suplementy	2016-01-16 21:44:24
piłka halowa	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 21:43:12
Tested burner	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 14:25:29
Tablet FunTab 7.0	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 14:24:22
mariusz nowakowski weteran	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 14:22:39
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-16 14:06:20
Jaka dieta, żeby ukazać mięśnie brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-16 11:05:02
Zioła do treningu, diety	Odżywki i suplementy	2016-01-16 11:02:49
karta apteczna	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 10:35:32
adres aptek PZU w walbrzychu	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 10:35:20
drążek do podciągania	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 10:34:00
repozycja kości nosa	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 10:32:34
Mięśnie brzucha w kształcie V	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-16 10:27:45
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2016-01-16 10:25:29
Kreatyna a Termo speed	Odżywki i suplementy	2016-01-16 10:23:47
Jaka dieta, żeby ukazać mięśnie brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-16 10:21:09
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-01-16 10:18:31
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2016-01-15 21:56:13
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-15 21:50:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-01-15 21:49:18
Trening na góre-ćwiczenia na siedząco i leząco.	Trening dla początkujących	2016-01-15 21:38:11
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2016-01-15 21:02:09
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-15 20:55:59
2 Kreatyna	Odżywki i suplementy	2016-01-15 20:21:44

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?