adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2014-09-16 07:01:08
[BLOG] Djmichol, Sopot 2021	Przygotowanie do zawodów	2014-09-16 06:59:37
Plagiaty artów z SFD i PT	Archiwum LS	2014-09-15 08:49:53
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-12 22:15:07
Tematy podwieszone - robimy z nimi porządek!	Archiwum LS	2014-09-12 22:11:55
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 20:31:08
Chory 1906- "Droga na szczyt jest jedna"	Trening dla początkujących	2014-09-08 22:36:53
$$ WRZESIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-09-08 10:34:45
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-09-07 18:30:41
$$ WRZESIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-09-07 18:29:43
[BLOG] DT jako motywacja	Trening dla początkujących	2014-09-07 18:26:24
DT - cma04	Trening dla zaawansowanych	2014-09-07 18:24:14
Powrót do sportu - student	Trening dla początkujących	2014-09-07 18:23:18
SzaroUek- 10 miesięcy masowania	Trening dla początkujących	2014-09-07 18:18:21
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2014-09-07 17:44:03
$$ WRZESIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-09-03 17:33:23
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2014-09-03 11:16:31
Bikini Fitness być .... Iwona zaczyna :) Dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2014-09-03 11:15:20
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-09-03 11:13:48
DT Divek - "Get fit or die trying"	Trening dla zaawansowanych	2014-09-02 19:34:22
$$ WRZESIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-09-02 19:32:38
DT - cma04	Trening dla zaawansowanych	2014-09-02 19:30:02
SzaroUek- 10 miesięcy masowania	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:27:41
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-09-02 19:24:15
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2014-09-02 19:21:17
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:19:21
Powrót do sportu - student	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:18:28
Mershero / dziennik - prawdziwy wojownik to silne ciało i dusza	Trening dla zaawansowanych	2014-09-02 19:06:18
Chory 1906- "Droga na szczyt jest jedna"	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:04:04
Czuken - never give up !	Trening dla początkujących	2014-09-02 19:02:49

adzik123

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?