adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Haki treningowe.	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 15:29:04
tłuszcze sfd	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 15:27:42
NAPISZ I ODBIERZ SWÓJ ZESTAW ODŻYWEK	Firma	2010-11-01 15:25:23
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:14:31
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:12:37
Trening na masowy	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:11:52
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:10:33
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:07:49
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:03:42
MASA - Prosze o ocene i poprawe treningu !	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:02:15
prośba o ułożenie planu - siatkarz oldboy	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:00:54
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:59:53
Porady na temat częstotliwości treningów.	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:59:22
ćwiczenia na sztangielkach	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 14:58:15
testosteron+winstrol	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 14:57:29
metanabol	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 14:57:08
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:56:11
wysypka	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 14:55:41
Siłownia "HULK"Poznan	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 14:55:10
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:54:27
Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:45:33
Trening przód/tył do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-11-01 14:42:05
Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O	Trening dla początkujących	2010-11-01 14:20:42
Trening przód/tył do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-11-01 13:49:11
Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O	Trening dla początkujących	2010-11-01 13:48:07
''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	Trening dla początkujących	2010-11-01 13:46:05
technika wioslowania	Trening dla początkujących	2010-10-31 23:29:27
Pojazd na vitafit/sfd%-)	VIP ROOM	2010-10-31 23:19:23
Dreams16/dziennik/Przegrywa ten co się poddał a nie ten kto walczy!	Trening dla początkujących	2010-10-31 23:18:19
Trening przód/tył do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-10-31 23:16:32

adzik123

Ekspert

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man