Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szybki efekt na brzuchu	Trening dla początkujących	2016-01-18 19:09:39
Czy BCAA pomoże	Trening dla początkujących	2016-01-18 12:34:37
Siłownia w domu dla początkującego	Trening dla początkujących	2016-01-18 12:15:20
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-17 19:16:21
Buty (anty)grawitacyjne	Trening dla początkujących	2016-01-17 15:34:43
ABS II, a6w? Uzupełnienie ćwiczeń	Trening dla początkujących	2016-01-17 15:31:03
ABS II, a6w? Uzupełnienie ćwiczeń	Trening dla początkujących	2016-01-17 14:38:17
Szpital a siłownia ? spadki masy ? zawroty głowy ? proszę o pomoc :)	Trening dla początkujących	2016-01-17 13:27:14
Buty (anty)grawitacyjne	Trening dla początkujących	2016-01-17 11:53:53
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-16 21:50:23
Korekcja asymetrii Klatki \|\| Skolioza	Trening dla początkujących	2016-01-16 20:18:31
Korekcja asymetrii Klatki \|\| Skolioza	Trening dla początkujących	2016-01-16 18:13:47
Korekcja asymetrii Klatki \|\| Skolioza	Trening dla początkujących	2016-01-16 18:09:59
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-16 16:29:52
Proszę o ocene mojego planu	Trening dla początkujących	2016-01-16 16:10:10
Potrzebuje doboru treningu	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:53:47
Fbw 5x5	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:52:41
Korekcja asymetrii Klatki \|\| Skolioza	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:51:02
ćwiczenia,dieta dla nastolatka pomoc wykonywanie cwiczen techniki	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:48:11
Fbw 5x5	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:46:08
Proszę o ocene mojego planu	Trening dla początkujących	2016-01-16 15:44:27
Siłownia, plan treningowy, dieta	Trening dla początkujących	2016-01-16 10:10:48
Ból, za duża praca przedramion	Trening dla początkujących	2016-01-15 20:45:38
Problem przy robieniu nóg	Trening dla początkujących	2016-01-15 20:22:44
Ból, za duża praca przedramion	Trening dla początkujących	2016-01-15 20:19:35
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-15 18:18:36
Nowa na forum	Trening dla początkujących	2016-01-14 19:59:33
Nowa na forum	Trening dla początkujących	2016-01-14 19:24:19
zakwasy- niezbędne do przyrostu mięśni?	Trening dla początkujących	2016-01-14 18:21:57
Ocena treningu FBW i suplementacja	Trening dla początkujących	2016-01-14 18:18:50

Viren

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała