Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-05-09 11:23:17
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-05-09 10:53:09
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-05-08 20:10:59
Nielegalne walki w klatkach w PL!	Scena MMA i K-1	2012-05-08 19:42:57
Planowanie progresji	Trening dla początkujących	2012-05-08 19:38:24
Nielegalne walki w klatkach w PL!	Scena MMA i K-1	2012-05-08 19:30:07
Testujemy nowy produkt HIGH KICK PROFESSIONAL	Iron Horse Series	2012-05-08 15:35:35
Co dalej?	Trening dla początkujących	2012-05-08 15:32:50
Ocena zestawów ćwiczeń na barki, klatke i biceps-masa	Trening dla początkujących	2012-05-08 15:27:30
Ocena zestawów ćwiczeń na barki, klatke i biceps-masa	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:56:58
Co dalej?	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:55:52
Proszę o polecenie planu.	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:51:49
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:49:50
Trening bicepsa codziennie!!?? A efekty duże..	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:44:15
Ocena zestawów ćwiczeń na barki, klatke i biceps-masa	Trening dla początkujących	2012-05-08 14:42:02
Pomoc w ulozeniu treningu	Trening dla początkujących	2012-05-08 11:15:07
kilka pytan odnosnie treningu	Trening dla początkujących	2012-05-08 11:11:19
FBW - do oceny , ewentualnej korekty	Trening dla początkujących	2012-05-08 11:07:09
(4) Test i opinie dla X-pomp NOVEM, GAME DAY, EVOLVE, C4	Odżywki i suplementy	2012-05-08 10:58:57
Plan do sprawdzenia - MASA	Trening dla początkujących	2012-05-07 19:59:59
Dość tego.	Trening dla zaawansowanych	2012-05-07 17:13:30
Test i Opinie Mayhem, Friction, Myo-Blitz od 8 strony	Odżywki i suplementy	2012-05-07 16:59:58
Test i Opinie Mayhem, Friction, Myo-Blitz od 8 strony	Odżywki i suplementy	2012-05-07 16:43:00
Pomoc w ulozeniu treningu	Trening dla początkujących	2012-05-07 16:34:14
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2012-05-07 16:24:55
Trening na masę do oceny!!! Ułożony za Atlasem Kulturystyka.pl	Trening dla początkujących	2012-05-07 16:23:45
Plan do sprawdzenia - MASA	Trening dla początkujących	2012-05-07 16:21:54
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2012-05-07 16:20:05
Powrót po długim czasie - FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-05-07 13:05:15
Powrót po długim czasie - FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-05-07 12:54:46

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji