SzK

409

Ekspert

Napisanych postów: 2089 Przeczytanych: 111617 Szacuny: 409

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 7 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-15 22:01:49 Data rejestracji: 2009-04-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Myślenice

O mnie: Trenuje. Zajmuję się: Ogólnie sport, Sztuki walki, Koszykówka, Militaria Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kickboxing, BJJ, Judo, Staż treningowy: łohoho

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do boksu	Sztuki Walki	2013-10-19 16:00:33
Trening do boksu	Sztuki Walki	2013-10-18 22:58:47
Wyśmianie?	Sztuki Walki	2013-10-18 15:36:14
"puchną" nogi	Sztuki Walki	2013-10-15 19:07:21
Odnośnie karate/	Sztuki Walki	2013-10-15 16:18:09
Czy mam dobre warunki fizyczne na taekwondo ? i 2 pytanie ?	Sztuki Walki	2013-10-05 20:46:08
Split i kickboxing ?	Sztuki Walki	2013-10-02 18:08:19
Split i kickboxing ?	Sztuki Walki	2013-10-01 16:49:41
Gi z BJJ a karate	Sztuki Walki	2013-10-01 15:10:44
Pomocy! Pilne.	Sztuki Walki	2013-09-28 12:24:47
Coś polskiego	Sztuki Walki	2013-09-26 17:15:20
Coś polskiego	Sztuki Walki	2013-09-25 22:33:37
Coś polskiego	Sztuki Walki	2013-09-25 19:42:25
Pekin 2013	Sztuki Walki	2013-09-25 16:28:40
Ile płacicie za treningi?	Sztuki Walki	2013-09-24 15:51:03
Pekin 2013	Sztuki Walki	2013-09-24 15:48:48
Pekin 2013	Sztuki Walki	2013-09-23 21:47:58
[S] Obciażenie sprzedam	Targowisko	2013-09-21 21:09:54
ból piszczeli	Sztuki Walki	2013-09-21 20:15:02
Pytania - ochraniacz na szczęke.	Sztuki Walki	2013-09-19 16:27:40
ćwiczenia w domu - boks / walka z cieniem z hantlami	Sztuki Walki	2013-09-18 20:47:10
ćwiczenia w domu - boks / walka z cieniem z hantlami	Sztuki Walki	2013-09-17 20:07:11
Gi z BJJ a karate	Sztuki Walki	2013-09-17 19:07:34
Wyśmianie?	Sztuki Walki	2013-09-17 19:05:48
Kyokushin Karatega	Sztuki Walki	2013-09-17 16:24:24
Powrot, co teraz?	Sztuki Walki	2013-09-15 16:30:06
Wyśmianie?	Sztuki Walki	2013-09-14 23:50:27
uderzanie piescia	Sztuki Walki	2013-09-13 18:45:38
uderzanie piescia	Sztuki Walki	2013-09-10 15:38:27
nauka języka Chińskiego	Sztuki Walki	2013-09-10 15:36:59

SzK

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!