Samowar

Znawca

Napisanych postów: 3409 Przeczytanych: 18766 Szacuny: 30

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-10 10:45:45 Data rejestracji: 2005-01-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
masa na maszynach???	Trening dla zaawansowanych	12	2005-03-05 11:56:35
Zmiany planu - jak często?	Trening dla zaawansowanych	1	2005-03-03 20:13:16
dieta a wytrzymalosc miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-03-02 07:01:52
Przejscie z masowej na low carb masowa :-)	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-02-27 17:44:52
MIODZIO :-)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-02-27 13:53:02
Czy juz moge cwiczyc??	Zdrowie i Uroda	1	2005-02-27 16:33:58
Cykliczny Plan Ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	4	2005-02-26 19:36:59
przetrenowanie	Trening dla zaawansowanych	4	2005-02-26 16:36:38
gdzie z tym trzeba isc??	Doping	6	2005-02-24 16:27:43
Przetrenowanie :(	Zdrowie i Uroda	7	2005-02-21 20:00:41
testosteron mi pomorze????	Doping	3	2005-02-22 15:13:39
przetrenowanie:( co szamac??	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-02-21 20:58:07
rozsadna redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-02-19 12:11:57
wyciskanie skos w dol	Trening dla zaawansowanych	4	2005-02-19 21:34:37
tluszcze??	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-02-19 21:15:18
po jakim czasie byliscie zdowoleni ze swojej.....	Trening dla zaawansowanych	8	2005-02-19 09:40:31
tluszczyk	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-02-14 20:37:08
Multiwitaminka	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-02-15 13:54:41
dieta masowa dla edzia prosze o wglad :-D	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-02-11 23:24:29
Prosze o wglad i sprawdzenie!	Trening dla zaawansowanych	9	2005-02-12 11:55:04
kilogram na miesiac	Trening dla zaawansowanych	3	2005-02-13 20:07:49
przejcie z ckd na diete optymalna	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-02-13 13:26:11
Ckd na pierwsza redukcje czy to nie przesada??	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-02-09 21:59:53
SERCE MIĘSIEN POPRZECZNIE PRĄZKOWANY	Doping	28	2005-02-10 23:58:25
przeskoczyc zastoj bez supli i koksów da rade???	Trening dla zaawansowanych	4	2005-02-11 00:29:15
koles jak balon a mi nic %-)	Odżywki i suplementy	9	2005-02-09 10:44:24
Kreatyna + Sauna	Odżywki i suplementy	5	2005-02-08 20:50:16
poszerzenie klaty	Trening dla zaawansowanych	2	2005-02-08 20:34:51
TŁUSTY CZWARTEK %-)	Odżywianie i Odchudzanie	19	2005-02-03 13:01:49
Triceps mniejszy od Bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2	2005-02-02 20:41:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JAK PRZYGOTOWAC SIE DO EGZAMINU	Trening dla zaawansowanych	2005-09-01 04:21:05
meta z creatynaą	Doping	2005-09-01 04:13:03
Boogie Woogie...	Odżywki i suplementy	2005-09-01 03:04:19
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-09-01 01:18:41
szybko sie męcze	Doping	2005-09-01 01:16:47
hmm i co teraz ???	Doping	2005-09-01 00:35:21
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-09-01 00:29:48
szybko sie męcze	Doping	2005-09-01 00:29:02
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-09-01 00:23:36
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-09-01 00:21:32
TeRaToGeNnOśĆ BoLdEnOnU.......	Doping	2005-08-31 23:56:49
TeRaToGeNnOśĆ BoLdEnOnU.......	Doping	2005-08-31 23:55:57
DECADUBOL 100???	Doping	2005-08-31 23:02:36
DECADUBOL 100???	Doping	2005-08-31 23:00:07
clenbuterol	Doping	2005-08-31 22:35:38
TeRaToGeNnOśĆ BoLdEnOnU.......	Doping	2005-08-31 22:25:16
TeRaToGeNnOśĆ BoLdEnOnU.......	Doping	2005-08-31 19:47:27
TeRaToGeNnOśĆ BoLdEnOnU.......	Doping	2005-08-31 19:33:47
uwagi do cyklu	Doping	2005-08-31 19:11:24
krawienie z nosa i doping ...	Doping	2005-08-31 10:18:08
Clenbutero+efedryna	Doping	2005-08-30 07:10:49
BOLDOJECT- konkretne opinie....	Doping	2005-08-30 07:03:51
Osłona nerek	Doping	2005-08-30 00:46:00
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-08-30 00:42:31
BOLDOJECT- konkretne opinie....	Doping	2005-08-29 23:01:15
Cypionat vs enantan	Doping	2005-08-29 22:52:54
Osłona nerek	Doping	2005-08-29 22:31:38
uwagi do cyklu	Doping	2005-08-29 22:28:14
Szkodliwosc: saa vs suple	Doping	2005-08-29 22:25:06
Żółte oczy	Doping	2005-08-29 22:19:24

Samowar

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?