Ruda_29

Specjalista

Napisanych postów: 26831 Przeczytanych: 283202 Szacuny: 73

Imię: Ruda Nazwisko: Ruda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 19 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-18 15:20:01 Data rejestracji: 2011-06-24 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: Instruktor fitness, kulturystyki, tańca Trener personalny Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 14:45:12
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 14:41:14
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 14:37:32
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 14:32:37
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 13:58:22
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 13:52:55
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 13:33:46
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 13:26:10
Nadzieja umiera ostatnia	Ladies SFD	2012-11-08 13:04:35
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 12:57:20
zerknijcie na moją dietę - proszę o ew. porady	Ladies SFD	2012-11-08 12:54:07
Pomoc w dobraniu treningu redukcja	Ladies SFD	2012-11-08 12:52:24
Pomoc w dobraniu treningu redukcja	Ladies SFD	2012-11-08 12:49:50
Pomoc w dobraniu treningu redukcja	Ladies SFD	2012-11-08 12:45:36
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-08 10:25:41
Prośba o pomoc w redukcji!	Ladies SFD	2012-11-07 23:27:56
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 22:32:38
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 22:31:58
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 22:31:34
[Stara Gwardia] Saida/zrekomponowana siłomasorzeźba :-P	Ladies SFD	2012-11-07 22:24:09
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 22:11:34
Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	Ladies SFD	2012-11-07 21:21:09
[Stara Gwardia] Saida/zrekomponowana siłomasorzeźba :-P	Ladies SFD	2012-11-07 17:47:50
Hejcia. Może coś mi doradzicie ? :)	Ladies SFD	2012-11-07 13:59:01
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 12:12:38
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-11-07 11:25:30
Fitness ciałko me marzenie!.	Ladies SFD	2012-11-07 10:51:38
zdrowym być...	Ladies SFD	2012-11-07 10:26:58
[FIT]Amelia35/dziennik/ujędrnianie ciała/ rok str.28	Ladies SFD	2012-11-07 10:24:28
[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji	Ladies SFD	2012-11-06 13:46:09

Ruda_29

Specjalista

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?