Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/29/2009 6:59:03 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/29/2009 6:21:54 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/29/2009 5:48:03 PM
16-17 lat, wielka redukcja	Galeria Zdjęć	11/29/2009 3:38:57 PM
Zrobie sprzet na zamówienie	Targowisko	11/29/2009 3:15:53 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/27/2009 9:58:54 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/27/2009 9:53:08 PM
Dziennik treningowy <Bos06>	Trening w domu	11/27/2009 9:01:47 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/27/2009 8:52:45 PM
Samsung Q1 16GB	Targowisko	11/27/2009 3:40:29 PM
Dziennik treningowy <Bos06>	Trening w domu	11/27/2009 3:33:41 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/26/2009 10:21:13 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/26/2009 8:51:40 PM
skup tel	Targowisko	11/26/2009 8:43:11 PM
Szerszy z jednej strony ???	Po siłowni, o siłowni	11/26/2009 8:11:05 PM
skup tel	Targowisko	11/26/2009 7:46:07 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/26/2009 5:14:59 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/25/2009 5:17:46 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/25/2009 4:53:38 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/24/2009 10:20:14 PM
Pierwszy raz masa	Galeria Zdjęć	11/24/2009 10:06:41 PM
Pare fotek do oceny <staż 3,5 roku>!!!!!	Galeria Zdjęć	11/24/2009 8:48:45 PM
tel do sprzedania	Targowisko	11/24/2009 7:48:38 PM
jestem oszustem	Targowisko	11/24/2009 4:35:43 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/17/2009 8:50:50 PM
Dziennik treningowy R!obson, powrót;]	Trening w domu	11/17/2009 7:31:29 PM
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	11/16/2009 11:50:26 PM
PRZEKROCZONY LIMIT - WIEM JAK TEGO UNIKAĆ!	Administracja i Moderatorzy	11/16/2009 4:53:55 PM
NOKIA N95	Targowisko	11/16/2009 4:18:09 PM
NOKIA N95	Targowisko	11/16/2009 3:11:45 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Dorian Yates i jego proste podejście do budowania mięśni

Otyłość to śmierć na raty?

Przysiad ze sztangą na barkach z przodu (chwyt krzyżowy) - Barbell Front Squat