Rafał_B

Początkujący

Napisanych postów: 10498 Przeczytanych: 47531 Szacuny: 24

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: projektant/student Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-21 12:46:02 Data rejestracji: 2008-03-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: High carb Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BLOG: Rafał_B: ''''Idź więc i bądź lepszy...'''' podsumowanie str. 78	ActivLab	2010-02-24 17:05:05
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-24 14:13:51
waga	Sztuki Walki	2010-02-24 13:51:00
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-24 13:49:04
BLOG: Rafał_B: ''''Idź więc i bądź lepszy...'''' podsumowanie str. 78	ActivLab	2010-02-24 12:20:55
waga	Sztuki Walki	2010-02-24 11:57:14
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-24 11:50:00
Męski świat sumo	Sztuki Walki	2010-02-24 11:45:33
BLOG - vena84- REDUKCJA- podsumowanie str.78	ActivLab	2010-02-24 11:31:20
BLOG: Rafał_B: ''''Idź więc i bądź lepszy...'''' podsumowanie str. 78	ActivLab	2010-02-24 11:03:33
BLOG: Rafał_B: ''''Idź więc i bądź lepszy...'''' podsumowanie str. 78	ActivLab	2010-02-22 20:23:24
chwyt	Sztuki Walki	2010-02-22 17:37:41
chwyt	Sztuki Walki	2010-02-22 17:11:11
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-02-22 15:32:56
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-02-22 14:54:01
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-02-22 14:42:22
GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-02-22 14:39:45
Ale Gainer!!! Ale to było dobre!!! Spam post %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-02-22 14:31:23
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-02-22 14:30:09
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2010-02-22 14:26:30
Nie mamy nic do ukrycia, komu BCAA XTRA do popicia? - Activlab SPAM !	ActivLab	2010-02-22 14:25:32
Fight Or Die - Sto Lat !! :D	Scena MMA i K-1	2010-02-22 12:32:21
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-22 12:24:06
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-22 10:08:14
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-21 19:58:17
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-21 17:09:37
Dusseldorf Grand Prix w Judo	Sztuki Walki	2010-02-21 13:22:35
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-02-21 11:48:29
Dusseldorf Grand Prix w Judo	Sztuki Walki	2010-02-21 11:46:38
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2010-02-21 11:12:12

Rafał_B

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!