REFLUXXX

Początkujący

Napisanych postów: 1033 Przeczytanych: 18821 Szacuny: 5

Imię: Szczepan Nazwisko: Olszewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-05 19:21:08 Data rejestracji: 2007-06-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Ektomorfik, który chce jakoś wyglądać. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: od lipca 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
17/18 lat;D	Galeria Zdjęć	2008-03-29 12:06:06
No to i ja	Galeria Zdjęć	2008-03-29 08:59:42
17 miesiecy	Galeria Zdjęć	2008-03-28 18:23:49
cel: wygladac jak bruce lee XD	Galeria Zdjęć	2008-03-28 12:50:02
Co powiecie na to?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-28 12:38:53
15 lat, staż: 9 miechów	Galeria Zdjęć	2008-03-26 19:50:49
Patrykos91 zmagań ciąg dalszy	Galeria Zdjęć	2008-03-25 09:46:05
16 Lat - Proszę o ocenę	Galeria Zdjęć	2008-03-24 10:32:51
Po 12 miesiacach siłki	Galeria Zdjęć	2008-03-23 07:03:00
8 miesięcy redukcji-34kg	Galeria Zdjęć	2008-03-23 06:56:31
Pare Fotek - nowe str 5	Galeria Zdjęć	2008-03-17 16:40:05
10 msc-y staż 16 lat	Galeria Zdjęć	2008-03-17 15:19:10
MICHA NAJWAŻNIEJSZA !!! "po zestawie alri, przed redukcją" ;)	Galeria Zdjęć	2008-03-14 12:57:25
dwa lata pracy ,moja sylwetka	Galeria Zdjęć	2008-03-14 06:48:08
na jaki starz wyglądam bez sterydów podkreslam dieta jest od roku	Galeria Zdjęć	2008-03-13 15:13:00
Dariusz189	Galeria Zdjęć	2008-03-12 18:12:30
Kubuś do oceny,nowe fotki strona 3	Galeria Zdjęć	2008-03-11 18:30:50
albi666 / rok cwiczen :) zapraszam ! ;]	Galeria Zdjęć	2008-03-11 14:35:01
wakajce a teraz :D	Galeria Zdjęć	2008-03-11 14:32:03
kumpel do oceny.	Galeria Zdjęć	2008-03-09 17:15:39
Jak tam u Was z dieta?	Trening w domu	2008-03-08 12:35:15
Foty po małej przerwie , nowe foty str 6 - 7...	Galeria Zdjęć	2008-03-08 07:40:00
Do ocena i co z tym zrobić ?? :)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 15:04:17
Małe porównanie %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-05 15:39:19
3 miechy na pakierni Prosze o lagodna krytyke xD	Galeria Zdjęć	2008-03-05 15:31:43
Ja 17,5 roku, niecały rok ćwiczeń...	Galeria Zdjęć	2008-03-05 15:27:40
5 miesiecy treningu. Oceniajcie	Galeria Zdjęć	2008-03-02 20:39:45
Jak przytyć?-Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-02 19:57:10
Martwy ciąg ćwiczenia zastępcze	Trening dla początkujących	2008-03-01 16:17:10
jak przyładować masę w plecy i grzbiet?	Trening dla początkujących	2008-02-29 19:49:00

REFLUXXX

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?