QOORA

Początkujący

Napisanych postów: 1134 Przeczytanych: 37037 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-05-02 23:23:48 Data rejestracji: 2007-02-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Hmmm... Zainteresowania: Hmmm... Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl - zarys ogolny i prosba o sugestie.	Doping	2007-09-12 22:46:32
Cykl - zarys ogolny i prosba o sugestie.	Doping	2007-09-12 22:45:30
Cykl - zarys ogolny i prosba o sugestie.	Doping	2007-09-12 22:44:37
System ostrzezen?	Administracja i Moderatorzy	2007-09-12 22:15:22
* KONKURS 1 - Najlepsze foto-story z treningu - Wynik: str.9 *	Galeria Zdjęć	2007-08-14 13:07:27
prop farmaka, jaka igla i strzykawka??	Doping	2007-08-14 13:02:23
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-08-13 23:47:37
prop farmaka, jaka igla i strzykawka??	Doping	2007-08-13 18:07:05
Turecka efedryna wycofana z produkcji?	Doping	2007-08-13 02:04:48
Turecka efedryna wycofana z produkcji?	Doping	2007-08-13 01:31:47
14-Lat 10 Omnadrenu :)	Doping	2007-08-13 01:08:16
cykl dla poczatkujacego	Doping	2007-08-13 01:06:03
cykl dla poczatkujacego	Doping	2007-08-13 00:56:22
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-08-13 00:51:47
cykl dla poczatkujacego	Doping	2007-08-13 00:42:27
cykl dla poczatkujacego	Doping	2007-08-13 00:39:04
cykl dla poczatkujacego	Doping	2007-08-13 00:26:41
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-08-12 12:43:29
Zambon Fake %-)	Doping	2007-08-12 12:17:32
Zambon Fake %-)	Doping	2007-08-11 18:27:56
JAK I KIEDY WBIJAC OMNADREN 250	Doping	2007-08-11 18:26:34
JAK I KIEDY WBIJAC OMNADREN 250	Doping	2007-08-11 18:23:11
JAK I KIEDY WBIJAC OMNADREN 250	Doping	2007-08-11 18:20:48
Clen & winko	Doping	2007-08-11 18:19:16
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-08-11 17:39:50
Twoja Chwila Prawdy II	Doping	2007-08-09 17:36:44
Jestem nowy:D Staż:2lata wiek: 17lat oceniajcie.	Galeria Zdjęć	2007-08-09 14:25:39
Twoja Chwila Prawdy II	Doping	2007-08-09 03:35:09
Szybka redukcja masy + troche miesni , jak ?	Doping	2007-08-06 02:26:38
Szybka redukcja masy + troche miesni , jak ?	Doping	2007-08-06 02:13:18

QOORA

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!