OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-09 13:18:52
Proszę o ocenę planu na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-09 13:12:08
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-09 12:13:09
[Potrzebna pomoc]Przemiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-09 11:38:18
[DT] Sawanodo - redukcja	Dzienniki Juniorów	2013-10-09 11:36:30
Redukcja - dieta,plan treningowy i suplementacja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 23:14:03
Problem - dysproporcja ciała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 23:09:09
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 23:03:36
Proszę o ocenę planu na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 22:49:23
[Potrzebna pomoc]Przemiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 22:40:37
Dieta redukcyjna do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 22:36:55
Trening na siłowni a sztuki walki..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 22:35:03
[DT] Sawanodo - redukcja	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 22:33:08
Problem - dysproporcja ciała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 22:31:15
Progres w FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 20:47:38
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 20:46:54
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 20:10:49
[Potrzebna pomoc]Przemiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 20:10:07
Trening FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 19:39:16
Dieta redukcyjna do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 19:38:46
[Potrzebna pomoc]Przemiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 19:28:33
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 12:43:03
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 12:39:08
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 12:33:41
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 12:27:32
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 11:13:11
ćwiczenia na mięśnie brzucha?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 10:22:38
ćwiczenia na mięśnie brzucha?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-08 10:11:14
[DT] melon - koniec z dołowaniem się!	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 08:44:52
Trening + Dieta do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-07 23:10:03

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji