MatekTBG

Początkujący

Napisanych postów: 1288 Przeczytanych: 13269 Szacuny: 10

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-14 14:59:57 Data rejestracji: 2005-09-18 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Tarnobrzeg

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: MC: 180 Uprawiane sporty: Siłownia, piłka nożna Staż treningowy: ~3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35	Galeria Zdjęć	2007-05-01 11:01:13
Fotki do oceny ... 3 szt.	Galeria Zdjęć	2007-04-30 07:23:26
jeden z wielu	Galeria Zdjęć	2007-04-30 07:16:52
Efedryna	Doping	2007-04-28 19:12:39
Ile w lapce po dlugich latach pakowania mozna osiagnac?	Po siłowni, o siłowni	2007-04-28 16:25:30
nasza siłka - "karkownia"	Po siłowni, o siłowni	2007-04-28 16:21:14
408kg na klate!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-04-28 16:16:15
Efekty sterydów	Po siłowni, o siłowni	2007-04-28 11:14:50
problem z wygladem...;/	Po siłowni, o siłowni	2007-04-28 11:10:21
Po pierwszym cyklu HST	Galeria Zdjęć	2007-04-25 15:45:28
plegary do krytyki	Galeria Zdjęć	2007-04-24 17:21:20
Moje foty, 5 lat treningow	Galeria Zdjęć	2007-04-24 13:49:52
Zdjęcie pleców	Galeria Zdjęć	2007-04-23 06:51:42
Fotka do nicka	Galeria Zdjęć	2007-04-22 21:39:48
Fotka do nicka	Galeria Zdjęć	2007-04-22 21:14:07
UKBFF SOUTH COAST 2007 - moje foty	Galeria Zdjęć	2007-04-22 19:43:51
FIBO 2007 !!	Galeria Zdjęć	2007-04-22 19:42:24
Praca na wakacje?	Po siłowni, o siłowni	2007-04-22 10:18:18
American History X	Po siłowni, o siłowni	2007-04-21 23:07:34
Co mogę ze sobą zrobić w wieku 31 lat?	Trening dla początkujących	2007-04-20 07:10:07
19 lat, 6 lat na silowni	Galeria Zdjęć	2007-04-20 07:00:16
Czy jest postęp ? Fotki nowe str. 15	Galeria Zdjęć	2007-04-19 14:28:28
wrzucam,pare swoich fot dawno juz nie zagladalem ;o)	Galeria Zdjęć	2007-04-18 21:36:53
Filmik kaczorkcx	Galeria Zdjęć	2007-04-18 21:29:28
Prosze o commenty, krytyke itd :D zapraszam	Galeria Zdjęć	2007-04-18 18:50:45
wrzucam,pare swoich fot dawno juz nie zagladalem ;o)	Galeria Zdjęć	2007-04-18 18:47:53
Troche mnie wycieło. fotki str11	Galeria Zdjęć	2007-04-18 18:14:51
KREW POT I ŁZY 5 tygodni na hmb plus mono	Galeria Zdjęć	2007-04-16 20:27:10
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2007-04-14 22:58:27
Fotki by Curtis000	Galeria Zdjęć	2007-04-14 22:34:30

MatekTBG

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!