Massive89

Początkujący

Napisanych postów: 375 Przeczytanych: 2873 Szacuny: 6

Imię: Dariusz Nazwisko: Pańkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-01-13 14:27:29 Data rejestracji: 2013-10-08 11:06:14 Województwo: b.d. Miasto: Bielsk Podlaski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: sport Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 26 miesięcy

Wzrost: 163 cm Waga: 59 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 81 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wszystkiego Najlepszego z okazji Świąt Bożego Narodzenia	FITMAX	2013-12-22 16:41:12
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-12-22 08:24:20
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-12-21 12:18:46
Pomoc z białkiem	Odżywki i suplementy	2013-12-17 21:44:39
Pomoc z białkiem	Odżywki i suplementy	2013-12-16 21:38:45
co po fbw ??	Trening dla początkujących	2013-12-16 20:55:24
co po fbw ??	Trening dla początkujących	2013-12-16 20:14:10
co po fbw ??	Trening dla początkujących	2013-12-16 19:27:56
co po fbw ??	Trening dla początkujących	2013-12-16 19:27:14
Witaminy trec dawkowanieprisze o pomoc	Odżywki i suplementy	2013-12-06 20:10:52
OCTAGON JUŻ ZA KILKA DNI W WASZYCH SKLEPACH	FITMAX	2013-12-03 20:25:08
bialko po terminie prisze o pomoc	Odżywki i suplementy	2013-11-27 20:10:06
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-27 19:36:35
Pomoc w zakupie Bulka	Odżywki i suplementy	2013-11-26 14:41:07
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-26 14:35:06
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-24 15:36:11
proporcje w ukladaniu diety-prosze o pomoc	FITMAX	2013-11-20 13:51:16
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-14 09:32:33
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-13 16:51:24
LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER	FITMAX	2013-11-13 12:53:10
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-11 09:13:17
dawkowanie ?	Odżywki i suplementy	2013-11-11 09:12:23
dawkowanie ?	Odżywki i suplementy	2013-11-10 09:40:33
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-10 09:36:09
NOWOŚĆ - BULK MASS!!!	FITMAX	2013-11-05 11:32:34
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-05 11:30:46
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-04 14:02:45
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-04 11:43:36
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-04 11:29:31
Jaka kreatynę wybrać?	FITMAX	2013-11-02 21:51:56

Massive89

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji