MarKosTSD

Początkujący

Napisanych postów: 2368 Przeczytanych: 14133 Szacuny: 9

Imię: MarKos Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-01 23:23:42 Data rejestracji: 2005-04-24 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Puławy

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Tang Soo Do Staż treningowy: 17

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* Pingwin w lateksie udaje Batmana, Deviants Team spamuje do rana %-) * SPAM	Sztuki Walki	2009-12-28 23:44:12
mail/gg do wwwaldek	Sztuki Walki	2009-12-28 23:26:26
Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja	Sztuki Walki	2009-12-28 23:20:43
mail/gg do wwwaldek	Sztuki Walki	2009-12-28 20:08:47
* Pingwin w lateksie udaje Batmana, Deviants Team spamuje do rana %-) * SPAM	Sztuki Walki	2009-12-28 19:38:13
Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja	Sztuki Walki	2009-12-28 19:37:45
Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja	Sztuki Walki	2009-12-28 18:49:48
* Pingwin w lateksie udaje Batmana, Deviants Team spamuje do rana %-) * SPAM	Sztuki Walki	2009-12-28 18:43:42
* Pingwin w lateksie udaje Batmana, Deviants Team spamuje do rana %-) * SPAM	Sztuki Walki	2009-12-28 18:41:11
* Pingwin w lateksie udaje Batmana, Deviants Team spamuje do rana %-) * SPAM	Sztuki Walki	2009-12-28 18:38:35
Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja	Sztuki Walki	2009-12-28 18:27:50
Karate Kyokushin Budokai	Sztuki Walki	2009-12-28 12:27:09
Karate Kyokushin Budokai	Sztuki Walki	2009-12-28 09:39:46
mail/gg do wwwaldek	Sztuki Walki	2009-12-28 09:02:43
Karate Kyokushin Budokai	Sztuki Walki	2009-12-27 18:54:05
Karate Kyokushin Budokai	Sztuki Walki	2009-12-26 19:07:21
Taekwondo Olimpijskie Współcześnie	Sztuki Walki	2009-12-26 15:22:12
Taekwondo Olimpijskie Współcześnie	Sztuki Walki	2009-12-25 22:38:10
Taekwondo Olimpijskie Współcześnie	Sztuki Walki	2009-12-25 21:14:49
Taekwondo Olimpijskie Współcześnie	Sztuki Walki	2009-12-25 17:58:37
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-18 14:41:18
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-18 12:17:03
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-09 15:48:51
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 23:35:40
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 21:17:29
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 20:40:26
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 20:16:23
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 14:10:17
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-08 11:47:35
Furman i konie - tsunami spampost vol. 1	Sztuki Walki	2009-12-07 15:19:37

MarKosTSD

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!