Malinowa

4940

Ekspert

Napisanych postów: 21619 Przeczytanych: 93517 Szacuny: 4940

Imię: Malwina Nazwisko: Czech Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-01-20 18:31:33 Data rejestracji: 2004-08-27 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Świnoujście

O mnie: Zrzucam sadlo po ciazy;) Zajmuję się: domem Zainteresowania: domem Dieta: Lchf Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 500 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód bioder: 102 cm Obwód uda: 60 cm Obwód pod biustem: 89 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:37:32
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:37:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:36:25
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:35:06
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:34:47
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:34:16
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:33:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:33:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:31:52
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:28:21
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:26:16
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-11-13 20:24:55
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:21:46
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:20:47
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:18:43
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:15:19
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-13 20:12:45
Ania Dziennik redukcji	Ladies SFD	2015-11-12 17:35:04
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-11-12 16:41:46
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2015-11-12 16:40:13
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2015-11-12 16:35:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 10:47:30
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 10:47:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:23:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:19:27
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:17:14
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:15:29
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:11:53
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 09:07:13
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-11-12 08:59:17

Malinowa

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!