Kruszek

Ekspert

Napisanych postów: 17167 Przeczytanych: 56957 Szacuny: 93

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-12 11:59:31 Data rejestracji: 2002-10-11 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Podobno straszna ze mnie pierdoła, marudzę i psuję wszystkim dokoła życie. Co ta Polska robi z ludźmi... Zajmuję się: Terrarystyka, sport... seks %-) Zainteresowania: Terrarystyka, sport... seks %-) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Trenuję siłowo Staż treningowy: W marcu po roku przerwy wróciłem do treningów.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-04 16:27:01
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2006-10-04 14:47:10
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-10-04 12:36:46
AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom	Po siłowni, o siłowni	2006-10-03 09:41:09
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-02 21:57:27
Mike Matarazzo	Z archiwum kulturystyki	2006-10-02 21:54:00
Wyznanie	Zdrowie i Uroda	2006-10-02 19:13:12
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-10-02 19:10:46
Sprzedam gainery! TANIO	Targowisko	2006-10-02 15:07:25
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-02 13:27:27
MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-10-02 13:25:39
-!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-10-02 08:34:17
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-10-02 00:00:09
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-01 20:25:13
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2006-10-01 20:23:23
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-10-01 12:10:41
Ataki psów	Sztuki Walki	2006-09-30 23:16:57
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-09-30 21:45:35
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-09-30 19:29:57
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-09-30 14:12:18
Trutka na gryzonie myszy szczury itp	Zdrowie i Uroda	2006-09-30 14:05:44
-!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-30 13:49:01
ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	NUTRIFARM&OLIMP	2006-09-30 01:36:30
-!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-09-30 01:19:12
kiedy nowy nr itd?	Po siłowni, o siłowni	2006-09-30 01:01:23
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-30 00:58:10
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-30 00:06:19
Gunnar Rosbo - Król Przedramion	Z archiwum kulturystyki	2006-09-30 00:03:21
Mr. Olympia 1965-****...?	Z archiwum kulturystyki	2006-09-29 21:34:20
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-09-29 16:34:17

Kruszek

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!