KLAMMi

Początkujący

Napisanych postów: 111 Przeczytanych: 660 Szacuny: 0

Imię: Karol Nazwisko: KLAMA Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-16 00:01:54 Data rejestracji: 2008-06-21 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: PROSTY chlopak %-) Zajmuję się: praca znajomi i stare smieci ;) Zainteresowania: jw Dieta: bialkowa Uprawiane sporty: czasami noga/siatka Staż treningowy: 0.5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
moj 1 cykl	Odżywki i suplementy	2009-03-20 19:01:06
moj 1 cykl	Odżywki i suplementy	2009-03-20 18:55:01
moj 1 cykl	Odżywki i suplementy	2009-03-20 18:50:46
moj 1 cykl	Odżywki i suplementy	2009-03-20 18:42:33
moj 1 cykl	Odżywki i suplementy	2009-03-20 18:38:43
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-03-14 16:23:17
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2009-02-23 16:42:59
Plan do oceny - MASA	Trening dla początkujących	2009-02-22 17:27:34
Plan do oceny - MASA	Trening dla początkujących	2009-02-22 16:15:01
Plan do oceny - MASA	Trening dla początkujących	2009-02-22 16:07:55
Plan do oceny - MASA	Trening dla początkujących	2009-02-22 15:56:03
Dietka - co jesć i czego POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-08 18:52:17
Dietka - co jesć i czego POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-08 18:40:56
Dietka - co jesć i czego POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-08 18:36:28
Planik na mase	Trening dla początkujących	2008-10-18 12:01:07
Planik na mase	Trening dla początkujących	2008-10-18 11:56:41
Plan treninngowy dieta = cel masa	Trening dla początkujących	2008-10-17 23:49:30
Plan treninngowy dieta = cel masa	Trening dla początkujących	2008-10-17 23:37:02
Cm3 smak	Odżywki i suplementy	2008-06-27 16:52:59
Cm3 smak	Odżywki i suplementy	2008-06-27 16:28:47
HMB	Odżywki i suplementy	2008-06-25 00:33:58
Co radzicie?	Odżywki i suplementy	2008-06-25 00:19:57
14 lat i gainer	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:57:27
Czy OLIMP Gain Bolic 6000 mogę brać z BCAA??	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:53:41
Gainer i kreatyna - pytanie	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:52:13
co dalej ??	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:48:30
Najlepsza postać kreatyny...	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:44:12
jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-06-24 20:37:55
Odzywka bialkowa z mlekiem czy z woda?	Odżywki i suplementy	2008-06-24 11:29:31
kreatyna czy mass xxl ?	Odżywki i suplementy	2008-06-24 10:53:06

KLAMMi

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji