Jodan

Znawca

Napisanych postów: 10832 Przeczytanych: 38587 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-24 13:44:50 Data rejestracji: 2003-07-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: sztuki walki od 2001 r

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta dla leniwego judoki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-25 21:39:21
Joachim Hansen i Thomas Hytten w Polsce 19-21 stycznia.	Scena MMA i K-1	2006-01-25 21:22:22
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-25 20:57:42
UWAGA: grozi trwałym skrzywieniem psychiki - brazilian jiu-jitsu ;-p	Sztuki Walki	2006-01-25 20:46:23
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-25 18:31:47
Dieta dla leniwego judoki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-24 19:44:39
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-24 19:22:31
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-24 16:23:34
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-24 14:43:49
King of Hell - walki Jurasa i Garnysa	Scena MMA i K-1	2006-01-24 14:23:28
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-24 14:10:39
Gdzie trenować w Krakowie?	Sztuki Walki	2006-01-24 09:34:11
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:49:08
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:45:32
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:43:46
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:42:43
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:40:37
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:39:31
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:37:00
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:35:40
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:34:21
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:32:33
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:31:05
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:29:26
Seminarium z Jurasem - Juras(sic) Park	Scena MMA i K-1	2006-01-23 23:27:48
Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	Sztuki Walki	2006-01-23 23:03:51
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-23 17:41:18
Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	Sztuki Walki	2006-01-23 15:42:25
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-23 10:17:28
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)	Sztuki Walki	2006-01-22 22:19:45

Jodan

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!