GZ1948

1016

Ekspert

Napisanych postów: 57063 Przeczytanych: 1014344 Szacuny: 1016

Imię: Rafał Nazwisko: Juszczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-07 10:03:56 Data rejestracji: 2014-09-06 01:00:04 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 15:42:50
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 15:42:20
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 15:41:21
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 15:40:27
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 14:00:51
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 14:00:06
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:41:20
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:38:40
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:37:27
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:37:13
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:37:01
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:36:42
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:36:27
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:35:15
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:34:42
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:34:31
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:34:08
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:33:57
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:33:49
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:33:40
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:33:31
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:31:53
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:30:29
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:25:18
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:24:40
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:23:09
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:21:56
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:13:08
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:10:16
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-22 13:09:56

GZ1948

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!