Flower15

Początkujący

Napisanych postów: 521 Przeczytanych: 14469 Szacuny: 2

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-18 17:58:10 Data rejestracji: 2006-04-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłka, piłka nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 20:25:19
Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 19:48:13
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 19:38:21
Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 19:30:18
Pomożecie??	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 19:02:32
Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać	Po siłowni, o siłowni	2007-01-29 18:59:04
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-28 19:23:39
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-27 13:59:16
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-26 15:24:35
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-25 20:35:00
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-24 22:28:38
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-24 17:36:06
DYDOLman	Galeria Zdjęć	2007-01-23 16:41:23
Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać	Po siłowni, o siłowni	2007-01-23 16:09:07
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-23 15:34:09
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-22 17:16:39
Moje plecy 15 lat..	Galeria Zdjęć	2007-01-22 14:44:01
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-22 14:32:14
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-22 14:21:46
Muscle and Fitness - Kompletny system treningów	Po siłowni, o siłowni	2007-01-21 15:35:27
Muscle and Fitness - Kompletny system treningów	Po siłowni, o siłowni	2007-01-21 15:21:45
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-21 15:18:44
mas xxl - jak kto woli ?	Odżywki i suplementy	2007-01-21 15:11:02
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-21 15:01:18
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-21 14:52:36
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-21 10:28:10
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-20 22:36:46
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-20 20:40:24
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-20 14:02:11
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-19 13:25:28

Flower15

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!