Fire

Początkujący

Napisanych postów: 4637 Przeczytanych: 17515 Szacuny: 3

Imię: Jacek Nazwisko: Herjan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2018-03-26 14:31:15 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Kozy

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: własna Uprawiane sporty: judo,fitness,crossfit,grappling Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 123 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"PRYSZCZE" - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2002-03-10 09:45:16
Jakie ćwiczenia na uda?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-03-09 17:36:09
Sambo w.......BB:)	Scena MMA i K-1	2002-03-07 20:40:50
====IIII++UWAGA++IIII=====	Scena MMA i K-1	2002-03-07 20:38:15
Judogi...	Scena MMA i K-1	2002-03-07 20:36:36
"PRYSZCZE" - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2002-02-26 19:06:37
nowy sposob na rozstepy	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-25 19:25:15
Czy judo jest skuteczne na ulicy???	Scena MMA i K-1	2002-02-24 19:01:34
Do STASSI	Administracja i Moderatorzy	2002-02-24 18:56:42
Do STASSI	Administracja i Moderatorzy	2002-02-24 00:25:50
Pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-21 19:03:15
Pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-21 19:00:26
Ryan Gracie vs szesciu	Scena MMA i K-1	2002-02-21 18:42:11
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-18 17:32:32
Do STASSI	Administracja i Moderatorzy	2002-02-15 19:16:34
Nie wierzę, musi coś być!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-14 18:26:16
Do STASSI	Administracja i Moderatorzy	2002-02-14 18:20:12
Boks na Slasku (i nie tylko)...?	Baza klubów Sztuk Walki	2002-02-13 17:36:26
Rezygnacja	Administracja i Moderatorzy	2002-01-22 09:54:01
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-19 15:41:16
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-19 15:40:53
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-19 15:40:08
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-18 11:46:04
Nerwowa atmosfera	Administracja i Moderatorzy	2002-01-18 10:53:56
owłosienie	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-18 10:39:27
"PRYSZCZE" - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2002-01-18 10:32:48
fotki-fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-14 14:43:50
stepper za 150zl	Odżywianie i Odchudzanie	2002-01-13 19:18:09
jak zrobic salto	Inne dyscypliny	2002-01-13 09:58:37
armwrestling	Trening w domu	2002-01-12 22:15:26

Fire

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024