Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nie odwieszać, bo zabije	Odżywki i suplementy	2012-04-11 21:31:47
Szukam Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-11 15:34:46
Dieta piłkarza do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-11 15:31:25
Kontuzja Łokcia / Co robić ?	Zdrowie i Uroda	2012-04-11 15:26:02
Dziwne uczucie w stawie skokowym	Zdrowie i Uroda	2012-04-11 13:12:20
Masa-dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-11 13:09:20
Prosze pomozcie w diecie	Dietetyka sportowa	2012-04-11 13:04:58
szersze ramiona/barki u kobiet	Ladies SFD	2012-04-11 12:45:57
pytanie o mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-11 12:44:16
Święta, święta i po świętach... Trening siłowy + redukcja. Początkujący	Trening dla początkujących	2012-04-10 14:27:48
FBW kontynuacja oraz zamiana niektórych ćwiczeń	Trening dla początkujących	2012-04-10 14:11:04
dietka	Dietetyka ogólna	2012-04-09 16:10:12
Trening do sprawdzenia :) poprawka	Trening dla początkujących	2012-04-09 16:06:59
kolano,biodro,czy ścięgno m.dwugłowego uda?	Zdrowie i Uroda	2012-04-09 15:49:44
Rifampicyna + Cyprofloksacyna i Pytanie	Zdrowie i Uroda	2012-04-09 15:34:30
Masa? Rzeżba?? Siła? jaki to trening.	Trening dla początkujących	2012-04-09 15:29:08
Trening Do Oceny lub Poprawki	Trening dla początkujących	2012-04-09 15:25:34
Proszę o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-09 14:43:53
Dieta do Redukcji do oceny	Dietetyka ogólna	2012-04-09 14:40:11
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-09 14:35:34
guz,guzek,kostka,okolice	Zdrowie i Uroda	2012-04-09 14:32:57
wykok+masa	Trening dla początkujących	2012-04-09 14:30:33
Starting strength - plan na siłe	Trening dla początkujących	2012-04-09 14:27:38
Pomoc w ułożeniu ćwiczeń,	Trening w domu	2012-04-09 14:23:02
Nowy plan 4 razy w tygodniu	Trening dla początkujących	2012-04-08 00:44:09
HST a osobny trening na nogi	Trening w domu	2012-04-07 23:10:39
Operacja szycia łąkotki przyśrodkowej i bocznej	Zdrowie i Uroda	2012-04-07 23:07:57
Trening do oceny ! :)	Trening dla początkujących	2012-04-07 17:41:09
kontuzja barku	Zdrowie i Uroda	2012-04-07 17:39:05
Plan do oceny i korekty na Mase	Trening dla początkujących	2012-04-07 17:36:53

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji