Dj_Smalec

115

Ekspert

Napisanych postów: 11455 Przeczytanych: 83143 Szacuny: 115

Imię: Radek Nazwisko: Pod Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-02 23:26:30 Data rejestracji: 2003-03-26 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Dyplomowany Dietetyk Zajmuję się: Poprawą sylwetki Zainteresowania: b.d. Dieta: Smaczna i prosta dla każdego Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podciąganie na drążku vs. ściąganie drążka	Trening dla zaawansowanych	2006-08-06 14:02:54
Ester kreatyny	Odżywki i suplementy	2006-08-06 13:01:37
Podciąganie na drążku vs. ściąganie drążka	Trening dla zaawansowanych	2006-08-06 12:58:13
Porady na 'klopotliwe' posilki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-06 12:47:57
Galeria Dextera Jacksona	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-08-06 12:44:02
Look at me, it really was not easy	Galeria Zdjęć	2006-08-06 12:20:07
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2006-08-05 16:07:17
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2006-08-05 15:56:51
do COX-a	Doping	2006-08-05 12:42:56
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-08-05 10:56:38
Hollywood LABS - Spalacz silniejszy od Thermala - GRATIS !	Odżywki i suplementy	2006-08-03 18:38:15
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-08-03 18:06:14
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-08-03 18:05:44
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-08-03 17:49:00
Meta....czy cos jest nie tak?	Doping	2006-08-03 16:48:07
Meta....czy cos jest nie tak?	Doping	2006-08-03 16:31:58
Hollywood LABS - Spalacz silniejszy od Thermala - GRATIS !	Odżywki i suplementy	2006-08-03 15:54:11
Stanazol + Propionat - dylematy	Doping	2006-08-03 09:37:26
ciekawostki :D	Doping	2006-08-03 09:36:01
transformacja sterydowa	Doping	2006-08-02 20:39:44
NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony	Odżywki i suplementy	2006-08-02 14:05:38
Ile serii na robienie masy???	Trening dla zaawansowanych	2006-08-02 14:00:27
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2006-08-02 10:55:48
metanabol EAP	Doping	2006-08-02 10:32:27
metanabol EAP	Doping	2006-08-02 10:20:05
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2006-08-01 23:21:47
Ile robicie pompek?	Po siłowni, o siłowni	2006-08-01 16:51:03
Moje zdięcia -KOMA !!	Galeria Zdjęć	2006-08-01 11:10:06
Pytanie-poranny trening?	Informator DOLNOŚLĄSKI	2006-07-31 17:46:22
NOWE EKONOMICZNE OPAKOWANIE KRE-ALKALYN	NUTRIFARM&OLIMP	2006-07-31 14:01:52

Dj_Smalec

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!