Corum

369

Ekspert

Napisanych postów: 11555 Przeczytanych: 103176 Szacuny: 369

Imię: Katarzyna Nazwisko: Wicherkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-06 10:31:37 Data rejestracji: 2012-08-18 00:11:50 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Lepiej grzeszyć a potem żałować niż żałować że się nie grzeszyło wcale... Zajmuję się: Życiem. Zainteresowania: książka, krzyżówka, dobra muzyka, siłka. Dieta: Hę????? :-P Uprawiane sporty: rower luuubię! i siłownię.. rolki też, namiętnie wkurwiam ludzi którzy mają ciasne umysły Staż treningowy: Trenuję

Wzrost: 164 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 28% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 78 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 60 kg Martwy ciąg: 110 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 1 Przysiad: 75 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:52:50
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:52:27
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:51:33
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:48:59
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:46:39
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:45:06
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:10:44
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 13:03:57
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:52:05
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:45:06
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:42:59
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:39:46
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:37:16
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:35:35
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:35:20
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 12:10:39
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 11:28:34
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 11:14:41
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 11:04:43
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 10:59:27
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-26 10:58:10
Podniesiona głowa po porażce	Ladies SFD	2013-08-25 23:50:34
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:46:21
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:43:43
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:43:14
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:40:27
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:33:53
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:23:57
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:22:13
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).	Ladies SFD	2013-08-25 22:13:45

Corum

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!