Chilon123

Początkujący

Napisanych postów: 1317 Przeczytanych: 10205 Szacuny: 5

Imię: a Nazwisko: . Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-04 09:37:43 Data rejestracji: 2011-06-15 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-09-28 23:27:04
Redukcja od 30.09.2013r	Trening dla początkujących	2013-09-28 22:12:12
ruski czołg/redukcja/lejcie w pysk jeśli odpuszczę	Trening dla początkujących	2013-09-28 21:56:43
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-28 21:24:35
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-28 09:59:42
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-27 22:02:32
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-27 21:53:02
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-27 11:11:38
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-26 15:51:47
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-26 15:36:05
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-26 15:06:32
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-26 15:03:51
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-26 10:04:40
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-25 20:31:46
Koniec z tym...	Trening dla początkujących	2013-09-25 11:43:27
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-25 11:30:43
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-25 10:26:31
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-25 10:17:25
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-25 09:44:21
Koniec z tym...	Trening dla początkujących	2013-09-25 09:40:24
ruski czołg/redukcja/lejcie w pysk jeśli odpuszczę	Trening dla początkujących	2013-09-24 21:56:38
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-24 21:41:21
Koniec z tym...	Trening dla początkujących	2013-09-24 21:33:08
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-24 09:37:21
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-23 09:45:54
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-20 09:41:57
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-19 13:38:56
Koniec z tym...	Trening dla początkujących	2013-09-18 11:02:09
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-09-18 09:41:58
Koniec z tym...	Trening dla początkujących	2013-09-17 14:28:04

Chilon123

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu