Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-10 09:29:01
Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-10 09:13:28
Zboża, pszenica itp czy szkodliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-10 07:46:33
Zaczyna mnie zalewac	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 22:02:23
Zaczyna mnie zalewac	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 21:50:13
Zaczyna mnie zalewac	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 21:15:39
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-07-09 20:09:41
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-07-08 10:17:33
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-07-08 09:26:54
Przetrenowanie	Strength & Endurance	2018-07-08 09:07:19
dieta na redukcje pomocy nie chudne !	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-03 02:24:25
dieta na redukcje pomocy nie chudne !	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-02 17:44:32
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-07-01 20:54:06
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-07-01 20:26:20
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-07-01 12:05:41
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-07-01 11:59:33
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-07-01 11:51:24
Siłownia czy bieżnia - decyzje - waga 120 kg (!) HELP	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-01 10:08:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2018-07-01 10:00:34
siłownia a praca na worku bokserski	Sztuki Walki	2018-07-01 09:51:55
Krav Maga, warto?	Sztuki Walki	2018-06-26 14:39:13
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-06-24 13:04:49
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2018-06-19 16:01:18
Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal	Strength & Endurance	2018-06-19 11:41:01
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping	Trening dla zaawansowanych	2018-06-19 10:10:48
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping	Trening dla zaawansowanych	2018-06-19 10:01:43
Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal	Strength & Endurance	2018-06-19 09:53:40
Wiele lat treningu,Pasja - BRAK EFEKTÓW	Trening dla zaawansowanych	2018-06-18 20:27:31
Kardio dla siłaczy?	Strength & Endurance	2018-06-18 13:17:54
Kardio dla siłaczy?	Strength & Endurance	2018-06-18 12:29:41

Antos098

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?