Adriano16

Początkujący

Napisanych postów: 315 Przeczytanych: 17123 Szacuny: 2

Imię: posiadam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-12-08 19:37:15 Data rejestracji: 2007-10-11 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jarosław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak :P Uprawiane sporty: --------sex-------- Staż treningowy: 25 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dywciasfd, nowe foty po 4 latach str. 4	Galeria Zdjęć	2010-02-23 14:37:28
do ocenki :)	Galeria Zdjęć	2010-02-22 17:09:40
18 lat, prawie trzy lata treningu bez supli i sterydów	Galeria Zdjęć	2010-02-20 00:21:03
18 lat zaczynam z kumplem swoją przygode na silce	Galeria Zdjęć	2010-02-19 23:58:40
Pomoc w dziwnej szprawie	Trening dla początkujących	2010-02-16 14:32:10
17 lat 1,5stażu prosze o rady co trenigu uwagi do sylwety , i trohe o mnie	Galeria Zdjęć	2010-02-08 22:44:32
HoWarD_ Moja Metamorfoza w 4 Miesiace :)	Galeria Zdjęć	2010-02-01 17:35:24
Do oceny 2 lata	Galeria Zdjęć	2010-01-30 21:23:14
Darek 17lat... prosze o szczere i obiektywne oceny fotek	Galeria Zdjęć	2010-01-25 15:04:01
16 lat i 8 miesięcy na siłce	Galeria Zdjęć	2010-01-13 19:17:07
S340- czas się pokazać czyli.. 2 lata ćwiczeń w domowym zaciszu	Galeria Zdjęć	2010-01-09 01:35:56
14-latek po miesiącu treningu	Galeria Zdjęć	2009-12-30 14:53:30
SFD MIARY SFD POMOCNE	Galeria Zdjęć	2009-12-29 21:37:39
17lat 1,5 roku z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-12-27 13:13:59
17 Lat do oceny 3lata treningu z przerwami.	Galeria Zdjęć	2009-12-23 15:55:51
15 miesięcy ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2009-12-23 12:35:06
4 miesiace cwiczenia	Galeria Zdjęć	2009-12-22 15:14:02
18 LAT :) STAŻ - 25 MIESIĘCY ( Nowe str. 5 )	Galeria Zdjęć	2009-12-20 11:47:46
SNiZ obecna forma	Galeria Zdjęć	2009-12-19 19:42:56
18 lat, prawie trzy lata treningu bez supli i sterydów	Galeria Zdjęć	2009-12-17 15:09:41
Bez dopingu nowe zdj. str. 6,7,11,12	Galeria Zdjęć	2009-12-15 20:03:11
DamianCsz nowe foto str 17	Galeria Zdjęć	2009-12-15 18:32:08
ladiator 17 lat /zdj	Galeria Zdjęć	2009-12-13 22:56:34
17 lat :) początki	Galeria Zdjęć	2009-12-13 22:54:46
Mns71 Ocena sylwetki..	Galeria Zdjęć	2009-12-13 11:54:56
FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2009-11-23 16:58:30
Moja aktualna forma str. 13	Galeria Zdjęć	2009-11-02 17:11:28
Muscle %-)	Galeria Zdjęć	2009-10-25 20:32:20
Przemek nowe 26/27	Galeria Zdjęć	2009-10-25 16:16:16
Fotki do oceny :) Staż 3 lata wiek 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-10-12 00:31:03

Adriano16

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji