ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-27 11:43:25
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-09-27 11:40:00
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-09-27 11:39:50
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-09-27 11:37:42
Casey Viator	Z archiwum kulturystyki	2015-09-27 11:33:11
Richard Gaspari	Z archiwum kulturystyki	2015-09-27 11:21:38
Jak zmienić podpis?	Administracja i Moderatorzy	2015-09-27 11:15:23
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:56:33
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2015-09-26 21:55:38
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-09-26 21:45:01
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:44:13
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:43:47
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:43:22
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:43:17
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:42:51
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:42:42
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:30:36
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:22:08
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:13:21
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:12:57
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 21:12:33
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:44:50
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:26:18
Marek Olejniczak debiutuje na Evls Prague Pro - czego się spodziewamy?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:17:42
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:17:17
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:14:00
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:13:43
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 17:12:44
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 16:40:48
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-26 13:41:40

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała