ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49011 Przeczytanych: 522667 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-25 23:35:30 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-08 21:36:58
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-08 21:25:55
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 21:04:47
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-08 20:55:33
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 17:08:47
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-10-08 17:07:48
Lee Haney	Z archiwum kulturystyki	2015-10-08 16:45:48
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2015-10-08 16:42:29
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-10-08 16:41:30
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-10-08 16:34:05
Nordic Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:27:29
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:26:15
Roman Fritz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:15:26
Nordic Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:15:08
Nasser El Sonbaty	Z archiwum kulturystyki	2015-10-08 16:05:24
Phoenix Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:03:07
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 16:00:39
Alexander Fedorov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-08 15:59:23
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-10-08 15:55:27
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 22:54:05
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 22:49:45
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 22:45:31
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 22:44:25
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 22:42:04
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 21:45:22
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	2015-10-07 21:42:38
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 21:24:18
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 21:22:02
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 21:18:38
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 21:12:22

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała