ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49011 Przeczytanych: 522667 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-25 23:35:30 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Michael Francois	Z archiwum kulturystyki	2015-10-15 11:05:24
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-10-15 11:04:01
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-15 10:54:37
Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal	Przygotowanie do zawodów	2015-10-15 00:01:24
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-14 23:29:25
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-14 23:23:36
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-10-14 23:07:29
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-10-14 23:02:05
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-14 22:58:53
Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal	Przygotowanie do zawodów	2015-10-14 22:57:08
Relax, chill music - lekkie melodie	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2015-10-14 22:47:16
Nordic Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-14 22:46:17
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-14 22:40:57
Sylvester Stallone	Z archiwum kulturystyki	2015-10-14 12:48:38
Motywatory	ZDJĘCIA	2015-10-14 12:47:15
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-10-14 12:46:24
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:53:57
Evan Centopani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:53:40
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:37:20
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:35:33
Eduardo Correa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:32:01
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 23:30:29
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-13 19:36:09
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-13 12:55:45
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-13 11:58:38
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-10-13 11:25:18
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-10-13 11:25:14
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-13 11:23:54
[K] Przedtreningówkę.	Targowisko	2015-10-13 11:19:11
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-13 11:10:00

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała