ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Amateur Olympia Moskwa 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 22:23:36
Prośba o pomoc...	Administracja i Moderatorzy	2015-12-05 22:12:13
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 21:57:57
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2015-12-05 21:53:59
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 21:51:56
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 21:50:45
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 21:47:44
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 21:44:25
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2015-12-05 21:42:15
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2015-12-05 21:33:41
GAL FERREIRA YATES	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-12-05 15:11:05
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2015-12-05 15:07:15
Jonathan Delarosa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 11:41:23
Tony Emmott	Z archiwum kulturystyki	2015-12-05 11:34:20
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-05 11:28:41
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-04 22:10:55
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-04 22:05:30
Nicole Yarishna Ayala IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-12-04 21:58:25
Nicole Yarishna Ayala IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-12-04 21:58:01
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 21:11:20
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 21:03:04
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2015-12-04 20:59:06
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:50:51
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:50:29
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:49:09
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:47:48
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:47:24
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-04 20:46:59
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-12-04 20:28:59
Ed Corney	Z archiwum kulturystyki	2015-12-04 20:18:54

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała