ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 22:05:25
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 22:04:48
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 22:02:33
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 22:01:15
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 22:00:33
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:59:31
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:58:56
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:57:36
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:56:38
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:55:02
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:53:55
Mistrzostwa Świata w kulturystyce: Juniorzy i Weterani 11-12-2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:48:30
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 21:09:57
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-12-12 21:04:36
Chris Dickerson	Z archiwum kulturystyki	2015-12-12 18:42:56
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 18:40:58
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2015-12-12 18:20:32
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-12 15:06:34
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2015-12-12 14:56:45
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-12-12 14:47:38
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-12-12 14:47:18
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-12-12 14:10:38
Candice Lewis-Carter IFBB Pro Figure, Modelka Fitness	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-12-11 23:39:07
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2015-12-11 23:36:05
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2015-12-11 23:27:32
Dennis Newman	Z archiwum kulturystyki	2015-12-11 23:15:10
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-11 23:03:06
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-11 23:01:09
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-11 22:48:24
Franco Columbu	Z archiwum kulturystyki	2015-12-11 12:22:18

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała