ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-12-22 10:50:21
Transformacje zawodowych kulturystów	ZDJĘCIA	2015-12-22 10:49:57
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-22 10:49:06
Bracia Mentzer	Z archiwum kulturystyki	2015-12-22 10:42:03
Anibal Lopez	Z archiwum kulturystyki	2015-12-22 10:41:47
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-22 10:39:29
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2015-12-22 09:16:40
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2015-12-21 23:45:35
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 23:30:28
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 23:04:06
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-12-21 23:00:01
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-12-21 22:51:38
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-12-21 22:51:30
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 22:49:41
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 22:42:32
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 18:55:16
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 16:23:33
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 13:10:57
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 12:28:16
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 11:00:56
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 10:34:42
Waldemar Nol aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 10:26:23
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-21 10:26:16
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2015-12-21 10:24:05
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-12-21 10:23:47
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2015-12-21 10:12:33
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-21 10:03:09
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-12-20 22:23:36
Serge Nubret	Z archiwum kulturystyki	2015-12-20 19:21:04
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-20 17:25:54

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała