ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ashley Kaltwasser, IFBB PRO 3x Bikini Olympia	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-02-21 01:16:57
Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 01:10:04
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 01:09:35
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 01:09:03
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2016-02-21 01:05:55
Frank Zane	Z archiwum kulturystyki	2016-02-21 01:03:36
Mike Mentzer	Z archiwum kulturystyki	2016-02-21 01:02:48
Harold Poole, Chet Yorton	Z archiwum kulturystyki	2016-02-21 01:01:33
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 01:00:02
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:58:53
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:56:43
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:56:26
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:55:10
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:51:08
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:47:42
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-21 00:46:32
Michelle Lewin	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-02-20 19:37:43
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2016-02-20 19:34:08
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2016-02-20 19:26:45
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 16:48:41
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 14:56:41
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 14:53:43
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 14:52:16
Tony Pearson	Z archiwum kulturystyki	2016-02-20 14:43:16
Mohammed 'Momo' Benaziza	Z archiwum kulturystyki	2016-02-20 14:40:58
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2016-02-20 14:40:17
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 14:38:26
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-20 14:29:47
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-02-19 22:11:20
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-19 22:07:18

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała