ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-10 23:39:32
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2016-10-10 23:12:18
Jean-Pierre Fux	Z archiwum kulturystyki	2016-10-10 23:02:42
Droga młodej amatorki do debiutów w fitness sylwetkowym :D	Ladies SFD	2016-10-10 22:48:07
Lukas Osladil IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-10 12:35:44
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-10-10 12:32:01
Ferrigno Legacy 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-10 12:28:16
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 16:24:19
Ferrigno Legacy 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 16:23:44
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-10-09 16:12:41
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-10-09 15:50:21
Relax, chill music - lekkie melodie	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2016-10-09 15:05:54
Eduardo Kawak	Z archiwum kulturystyki	2016-10-09 15:00:35
Michael Lockett IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 14:27:14
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 11:01:40
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 10:53:28
Alexander Fedorov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 10:46:13
Samir Bannout	Z archiwum kulturystyki	2016-10-09 00:19:31
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-09 00:13:58
Kuwait Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:39:06
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:21:11
Nordic Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:19:36
Nordic Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:14:56
Alexander Fedorov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:13:30
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:10:19
Nordic Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 23:06:48
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-10-08 19:59:43
FIWE & MPJiW w Kulturystyce & Fitness 2016 - RELACJA!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 19:54:50
Nordic Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 19:52:38
Nordic Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-08 19:51:54

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała