ASNF

4571

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4571

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Manfred Hoeberl - strongman	Z archiwum kulturystyki	2017-04-15 21:33:28
Greg Kovacs	Z archiwum kulturystyki	2017-04-15 21:30:40
Morgan Aste IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 21:20:45
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 21:13:10
Arnold Classic Africa 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 18:21:00
Arnold Classic South America 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 18:16:01
Michael Lockett IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 18:15:47
Ahmad Ashkanani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 18:14:26
Tony Pearson	Z archiwum kulturystyki	2017-04-15 17:33:27
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-15 17:22:49
Gladys Portugues	Z archiwum kulturystyki	2017-04-14 23:43:48
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2017-04-14 23:42:54
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:37:15
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:35:51
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:34:52
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:31:41
Rory Leidelmeyer	Z archiwum kulturystyki	2017-04-14 23:29:59
Toney Freeman IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:26:14
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:26:09
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-14 23:23:39
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:18:17
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:14:35
New York Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:13:24
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:11:31
Flex Wheeler aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-14 23:06:38
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-04-14 22:47:52
New York Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-13 23:36:42
New York Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-13 23:36:08
Akim Williams IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-13 23:35:30
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-13 23:33:09

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała