ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 22:01:18
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2017-07-25 21:45:11
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:43:08
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:42:36
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:40:34
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2017-07-25 21:33:41
Transformacje zawodowych kulturystów	ZDJĘCIA	2017-07-25 21:32:42
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:32:27
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:30:23
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 21:21:47
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2017-07-25 15:44:54
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-25 10:15:03
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-07-24 22:48:09
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 22:42:05
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 22:40:48
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:11:18
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:10:54
Tampa Pro 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:09:21
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:05:13
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:03:00
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:01:46
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-24 17:01:02
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2017-07-24 16:46:00
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-07-24 14:52:50
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-07-24 14:32:11
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-23 22:48:10
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-07-23 22:34:14
Dominik Dudziak - Przygotowanie na sezon 2018	Przygotowanie do zawodów	2017-07-23 22:01:06
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-23 18:37:05
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-23 18:30:26

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała