ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dana Linn-Bailey	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-01 13:25:48
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-01 13:24:45
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-01 13:24:27
Francis Benfatto	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:29:36
Gary Strydom	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:26:18
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:25:30
Lee Haney	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:25:13
Albert Beckles	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:25:06
Eduardo Kawak	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:24:59
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2018-01-01 12:22:37
Victor Richards - największy kulturysta	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:21:13
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2018-01-01 12:19:13
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-12-31 18:48:10
Frank Zane	Z archiwum kulturystyki	2017-12-31 18:04:08
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-31 17:54:57
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-12-31 17:20:39
Natka nabroiła więc się z Wami wita :)	VIP ROOM	2017-12-30 20:41:37
Akim Williams IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-30 17:28:32
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-12-30 17:27:44
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-30 17:06:55
Pavol Jablonicky	Z archiwum kulturystyki	2017-12-30 16:45:38
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-12-29 18:37:30
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-29 17:57:29
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-29 17:57:14
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2017-12-29 13:31:32
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2017-12-29 13:22:51
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2017-12-29 09:28:51
Kurs trenera personalnego	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-28 20:40:14
[S] suple w mikołajkowych cenach :)	Targowisko	2017-12-28 17:28:51
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-12-28 17:13:01

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała