ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-28 16:55:44
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-27 23:35:09
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-27 00:32:01
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-25 23:05:23
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-25 12:51:46
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-24 23:15:13
Shawn Ray	Z archiwum kulturystyki	2019-09-24 22:43:10
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-24 22:42:50
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-24 12:43:55
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:43:37
Lukas Osladil IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:36:49
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:34:02
Danny Hester IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:31:36
David Hoffman IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:30:07
David Hoffman IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:28:02
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:25:41
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:21:58
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:20:43
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:19:41
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:18:15
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:17:12
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:14:14
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 23:12:28
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 22:56:19
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 22:56:03
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-23 22:47:48
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 21:27:53
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 21:12:41
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 21:12:30
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 21:09:33

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała