ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Johnnie O. Jackson IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-09 17:04:26
Jusup Wilkosz	Z archiwum kulturystyki	2019-11-09 16:51:23
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2019-11-09 16:50:58
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2019-11-09 16:50:41
Rachel McLish	Z archiwum kulturystyki	2019-11-09 16:50:00
Shawn Ray	Z archiwum kulturystyki	2019-11-09 16:49:16
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-08 23:20:30
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-08 23:20:08
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2019-11-08 23:18:13
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-08 23:02:54
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-08 23:02:40
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2019-11-08 23:02:14
Japan Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-07 23:50:37
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2019-11-07 23:18:02
Paul Dillet	Z archiwum kulturystyki	2019-11-07 23:17:43
Casey Viator	Z archiwum kulturystyki	2019-11-07 23:17:27
Danny Hester IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-07 23:10:37
Johnnie O. Jackson IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-07 23:09:55
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-07 23:02:31
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2019-11-06 23:41:03
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-06 23:20:08
Japan Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-06 23:19:24
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-11-06 23:02:23
Larry Scott	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:55:55
Casey Viator	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:55:29
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:55:06
Flex Wheeler - sułtan symetrii	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:54:48
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:54:33
Larry Scott	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:54:21
Richard Gaspari	Z archiwum kulturystyki	2019-11-06 22:53:54

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała