ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-26 14:23:00
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-26 13:31:57
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-26 13:31:35
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2020-01-25 16:54:30
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:54:02
Arnold Classic 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:52:05
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:51:43
Johnnie O. Jackson IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:51:05
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:50:31
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:50:03
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:49:39
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-25 16:49:17
Ben Pakulski IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-23 18:19:59
Arnold Classic 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-23 18:17:55
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2020-01-23 18:06:25
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2020-01-23 18:06:01
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2020-01-23 18:05:41
Charles Clairmonte	Z archiwum kulturystyki	2020-01-23 18:04:48
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2020-01-23 18:04:02
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-23 17:56:36
Arnold Classic 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-22 21:09:57
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-22 19:45:57
Johnnie O. Jackson IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-22 19:45:06
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-22 19:44:54
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-22 09:15:10
Rachel McLish	Z archiwum kulturystyki	2020-01-21 18:50:56
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-21 16:59:54
Arnold Classic Australia 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-21 16:59:05
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-21 16:58:51
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-01-21 16:57:26

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała