ASNF

4571

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4571

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WAŻNA INFORMACJA - NAGRODA DLA.... !	ZDJĘCIA	2014-03-15 16:25:05
Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-15 11:22:50
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-15 11:21:42
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-15 09:46:04
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:21:31
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:20:51
Old School Bodybuilding	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:18:37
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:16:20
Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:16:00
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:15:27
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-03-15 09:15:04
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-15 09:04:31
Rabi	Galeria Zdjęć	2014-03-15 08:58:33
CT FLETCHER	Po siłowni, o siłowni	2014-03-15 08:55:51
Suplementy na Masę	Odżywki i suplementy	2014-03-14 21:13:36
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:21:21
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:21:14
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:19:53
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:15:04
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:11:59
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:08:37
Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:07:32
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:06:49
Old School Bodybuilding	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:06:30
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-03-14 16:04:05
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-03-14 15:49:49
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-03-14 15:47:26
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-13 21:55:38
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-13 21:51:31
Zdobywcy tytułu Mr. Olympia	ZDJĘCIA	2014-03-13 21:48:34

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała