ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy moderator dzialu	Z archiwum kulturystyki	2014-09-11 22:26:27
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 22:17:07
CT FLETCHER	Po siłowni, o siłowni	2014-09-11 22:04:31
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:55:35
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 21:35:30
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 21:35:04
Test/relacja - UNS SUPPLEMENTS (Creatine HCL, Vit a Min, FlavoVit C, Loader II Shot)	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:29:10
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:28:21
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 21:25:20
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:24:26
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 21:10:50
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:07:43
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 21:04:38
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:00:49
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 19:51:44
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 19:48:13
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 19:43:27
Nowy moderator dzialu	Z archiwum kulturystyki	2014-09-11 19:41:44
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 19:37:19
Larry Scott	Z archiwum kulturystyki	2014-09-11 19:22:09
Samir Bannout	Z archiwum kulturystyki	2014-09-11 19:22:00
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 19:19:18
Test/relacja - UNS SUPPLEMENTS (Creatine HCL, Vit a Min, FlavoVit C, Loader II Shot)	Odżywki i suplementy	2014-09-11 19:11:23
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 19:03:19
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 18:42:43
Steve Kuclo IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 18:42:28
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-09-11 15:30:31
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-09-11 15:30:17
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 15:29:31
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-11 15:09:32

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała