ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 17:37:51
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 17:35:51
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 17:28:00
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 16:28:04
Dubai Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 16:14:51
Strzegom 2014-koniecznie obejrzyjcie Kamienną Rzeźbe !	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 16:06:52
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 16:06:03
Test/relacja - UNS SUPPLEMENTS (Creatine HCL, Vit a Min, FlavoVit C, Loader II Shot)	Odżywki i suplementy	2014-09-16 13:22:13
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 13:20:08
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 08:50:55
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 08:40:35
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2014-09-16 08:33:19
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2014-09-16 08:32:28
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-09-16 08:32:04
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-09-16 08:31:37
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-16 08:22:15
Nordic Pro 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 23:03:40
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 22:33:41
Generation Iron	Po siłowni, o siłowni	2014-09-15 22:16:54
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 22:08:49
CT FLETCHER	Po siłowni, o siłowni	2014-09-15 22:06:06
Mike Matarazzo	Z archiwum kulturystyki	2014-09-15 21:41:37
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 21:16:04
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2014-09-15 20:55:47
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 19:12:29
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 19:08:40
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 19:04:21
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 16:59:26
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 16:53:57
Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-15 16:49:56

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała