ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2015-01-30 22:39:07
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-01-30 22:37:00
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-01-30 22:34:05
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-01-30 22:23:41
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-30 21:34:02
[S] Domowa siłownia - dużo sprzętu i obciążeń	Targowisko	2015-01-30 20:52:20
[S] Domowa siłownia - dużo sprzętu i obciążeń	Targowisko	2015-01-30 20:51:57
[S] Domowa siłownia - dużo sprzętu i obciążeń	Targowisko	2015-01-30 20:51:20
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	2015-01-30 18:49:53
Robby 'Czarny książę' Robinson	Z archiwum kulturystyki	2015-01-30 18:43:21
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-30 18:29:53
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-30 18:27:11
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-01-30 18:18:29
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-01-30 17:49:16
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2015-01-30 16:12:48
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-01-30 16:00:20
Forum sie rozkaraczyło	Administracja i Moderatorzy	2015-01-30 15:54:36
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-30 15:43:47
Stary, ale jary	ZDJĘCIA	2015-01-30 15:40:18
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-01-30 15:39:40
Workout memes	ZDJĘCIA	2015-01-30 15:39:05
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-30 15:30:20
Melissa Strijdom	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-01-30 15:25:25
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-01-30 15:24:44
Melissa Strijdom	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-01-30 15:24:06
Melissa Strijdom	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-01-30 15:23:39
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2015-01-30 15:01:57
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-29 21:24:03
Lionel Beyeke IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-29 21:09:22
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-29 21:06:23

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała